Как автоматические мысли могут мешать жить

Как автоматические мысли могут мешать жить

Данная статья — краткий обзор одной психологической техники, которая позволяет выбраться из депрессии, значительно изменить к лучшему свое эмоциональное состояние и стать несколько счастливее. Данную методику можно узнать как в очной консультации психолога, так и освоить самостоятельно. Читать дальше

Чего ждать от первой консультации психолога?

Чего ждать от первой консультации психолога?

Я уже несколько лет работаю психологом в Екатеринбурге. Психологическая помощь на первом визите клиента имеет свою специфику. В любом направлении или школе психологии она всегда стоит особняком. В зависимости от того, как именно работает специалист, могут быть некоторые отличия. Но основные задачи первой встречи всегда одинаковы.
Designed by Freepik  Читать дальше

Консультация психолога

Консультация психолога

  • избавиться от тревожности;
  • преодолеть послеродовую депрессию;
  • приобрести уверенность в своих действиях по воспитанию детей;
  • взглянуть на вашу семью со стороны;
  • установить мир в отношениях со второй половинкой и детьми;
  • успокоиться и получать радость от общения с домочадцами;
  • преодолеть конфликты и трения.

Читать дальше